Según un estudio eres más feliz si dejas de usar Facebook

Según un estudio eres más feliz si dejas de usar Facebook

Un estudio realizado por las universidades de Stanford y Nueva York, reveló que las personas son más felices cuando dejan de usar la red social por un mes.

Titulado “Los efectos de bienestar de las redes sociales”, el estudio fue aplicado a personas que dejaron de usar Facebook durante las elecciones intermedias de Estados Unidos en 2018. Un total de 2.844 individuos fueron analizados en un periodo de cuatro semanas para determinar si el desactivar la red social tenía un efecto positivo en su vida.

La hipótesis de los investigadores es que al no utilizar Facebook, los usuarios tendrían oportunidad de desconectarse y socializar con la familia o amigos. De igual modo se reducirían problemas como adicción, depresión y polarización política.

Los resultados del estudio fueron interesantes, ya que los usuarios que desactivaron Facebook pasaron más tiempo desconectados conviviendo con amigos. El uso de otras redes sociales también se redujo y al término del experimento no existió una urgencia por regresar a la rutina anterior.

Encontramos que cuatro semanas sin Facebook mejora el bienestar subjetivo y reduce sustancialmente la demanda posterior al experimento.

Otro dato interesante tiene que ver con el consumo de información y la polarización política. Al llevarse a cabo en medio de un proceso electoral, los usuarios reportaron haber leído menos noticias, aunque los resultados de la polarización política no pudieron medirse a nivel estadístico.

De acuerdo con los investigadores, este estudio es el más robusto realizado a la fecha, tanto en tiempo de medición como en términos de usuarios. Si bien existieron algunos factores que pudieron interferir en la medición — como el uso de Facebook Messenger — es claro que el miedo a perderse las cosas (FoMO) es algo que termina siendo superado por los participantes.

Tal vez no sea necesario leer todo el estudio realizado por Stanford y la universidad de Nueva York para confirmar el daño que hace Facebook. En procesos electorales o crisis políticas es común leer noticias o actualizaciones de estado en nuestro feed que nos ponen de pésimo humor.

A esto podemos sumar las prácticas poco éticas de Facebook que salieron a la luz esta semana. Tal vez eso sea suficiente como para dejar de lado la red social, al menos por un mes.

Previous Suben desde 20 centavos a RD$2.80 precios combustibles
Next Reinaldo Pared cree PLD seguirá en el poder

Sobre el autor

También podría gustarte

Tecnología 0 Comentarios

Error de contraseña de Facebook, significa que es posible que necesites cambiar TODOS tus inicios de sesión en línea ahora mismo

Facebook ha fallado una vez más en proteger tu seguridad cibernética, lo que significa que es posible que tengas que cambiar todas tus contraseñas. El error significó que tantos como

Tecnología 0 Comentarios

Goodyear Oxygene para limpiar las ciudades de CO2

El último concepto de neumático de Goodyear, presentado en el Salón Internacional del Automóvil de Ginebra 2018, literalmente le da vida al futuro de la movilidad como una solución visionaria

Tecnología 0 Comentarios

Qué es el “Ambient Marketing” y cómo funciona

Santo Domingo. El Ambient Marketing es un tipo de publicidad en la calle que consiste en que la marca realice acciones estáticas, normalmente de forma creativa mediante la transformación de

0 Comentarios

¡No hay comentarios aún!

You can be first to ¡comenta este post!

Deja un comentario