Convierte tu móvil en GRIS para vencer la adicción a los teléfonos inteligentes con este simple truco de pantalla

Convierte tu móvil en GRIS para vencer la adicción a los teléfonos inteligentes con este simple truco de pantalla

Los expertos ahora creen que poner tu iPhone en modo de escala de grises te hará usar menos el teléfono.

El mes pasado, se reveló cómo las madres australianas estaban usando el truco de “escala de grises” para reducir el tiempo de pantalla de sus hijos.

La idea es que eliminar los colores atractivos de tu iPhone hará que quieras usarlo menos.

Hablando con el NYT, el experto en mercadotecnia Mack McKelvey, de SalientMG, dijo que los fabricantes de teléfonos usan trucos de diseño para mantenerlo enganchado.

“No compras cajas de cereal en blanco y negro, compras una de color realmente estimulante”, explicó.

Mack continuó: “Y estas aplicaciones han desarrollado azulejos realmente geniales, formas geniales, colores fríos, todos diseñados para estimularte.

“Pero hay un mundo vibrante por ahí, y mi teléfono no debería serlo”.

Decidió cambiar a escala de grises, pero le resultó difícil activar la configuración.

“Tardaron unos 40 minutos en resolverlo. Enterraron el escenario”, dijo.

“Realmente tienes que querer hacerlo”.

Y la periodista del NYT Nellie Bowles también cambió a escala de grises y descubrió que redujo el uso de su teléfono.

“He estado en gris por un par de días, y es sorprendente lo bien que me ha facilitado la comprobación de mi teléfono”, escribió.

Teléfonos en blanco y negro – una guía sencilla

Cómo convertir tu iPhone en escala de grises:

  • Para activar la escala de grises en el iPhone, debes activar los filtros de color
  • Primero, inicia la aplicación Configuración, luego ve a General
  • A continuación, navega a Accesibilidad y luego a Visualizar Acomodaciones.
  • Selecciona Filtros de color y verás una lista de opciones.
  • Quieres elegir Escala de grises
  • Esto convertirá los colores de la pantalla de tu iPhone en blanco y negro.
  • Puedes volver a cambiar de color en cualquier momento yendo al mismo menú de Configuración

Cómo convertir tu Android en escala de grises:

  • Primero, ingresa a Configuración luego Acerca de Teléfono
  • Toca el Número de compilación varias veces hasta que vea un mensaje que le dice que ahora eres un desarrollador
  • Esto significa que las Opciones de Desarrollador han sido habilitadas
  • Ahora vuelve a Configuración y toca en Opciones de desarrollador cerca de la parte inferior de la página
  • Desplázate y presiona Simular espacio de color.
  • Toca sobre él y elige Monochromacy de la lista emergente
  • Puedes desactivar este ajuste en cualquier momento.

No es un concepto completamente nuevo, por supuesto.

El año pasado, la empresa de tecnología Mozilla escribió en su blog sobre la idea de “volverse gris” para reducir la adicción a los teléfonos.

Dos de los empleados de las compañías convirtieron sus dispositivos en modo blanco y negro, y funcionó.

En una publicación del blog, el estratega de la marca Daniel explicó: “Sé que acordamos probarlo durante una semana, pero me quedo en escala de grises.

“Está funcionando para mí. No alcanzo mucho mi teléfono. Mi consumo de video está muy bajo. Tengo más dinero en los bolsillos de mis Levi’s.

“Estas son cosas buenas. Tal vez incluso empiece a dejar mi teléfono fuera de la habitación, algo que he estado diciendo que haría desde que obtuve mi primer iPhone”.

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